第5章 训练和进步（第2/3页）

对拉玛西亚青年队的最后一场比赛，他被迫只能用嗓子来指挥队友，但那是特例，总不能在以后的比赛中把这个迫不得已的办法变成常态吧？

提升恢复能力，巴特莱特的做法是在训练中让周易连续做几组高强度的训练，充分压榨他的身体，压榨到筋疲力尽之后再让他休息，但休息的时间很短，随后再继续进行大强度的训练，如此循环往复，让周易的身体逐渐适应这种节奏。

一开始周易练起来非常吃力，几组训练下来，仅仅休息半分钟再开始训练的时候，他根本使不出劲来。

这个时候巴特莱特就会在他旁边不停喊：“继续继续！坚持坚持！”

以至于后来周易完全不用基斯特翻译就学会了这两个德语单词……

体能训练是一天训练内容的最后一项，而之前的训练强度其实也不低，周易在那时候就耗费了大量的体力，现在身体内部真没有多余的力量来让他进行体能训练，可是巴特莱特根本不考虑这个情况，毫不留情地压榨周易的身体。

周易也不得不咬牙坚持，他知道自己在这里是没有退路的，在国内的时候，他还能叫叫苦，在这里叫苦都没人应，只会让人笑话。

一年时间，他必须让自己成为一个合格的球员，能够和俱乐部签订职业合同，否则就意味着失败。

他已经十七岁了，他很清楚对于足球运动员来说，这意味什么。

意味着很多基础性的东西他就不如别人，意味着没什么时间让他挥霍。如果不抓紧时间训练的话，自己争取来的这个机会还有什么意义？

结束了一天的训练，周易是让基斯特搀扶到停车场的，马克和他的父亲正在那里等着他，看到周易筋疲力尽的额样子，马克都很惊讶：“只是体能训练而已啊……”

“他的体能训练和你想象得不太一样。”基斯特说道，然后将周易叫到了马克的手中，同时叮嘱道。“如果回去的路上他睡着了，也要把他叫起来吃晚餐，不能饿肚子，晚上他还要上德语课呢。”

“我明白，先生。”马克接过周易，触手尽是冰凉——那是汗水凉了之后的感觉。

如基斯特所言，在回家的路上，周易果然在车子上睡着了。

看着身边的周易已经打起了呼噜，马克都不禁摇头——这小子真是够拼的！

“爸，把车开慢点吧。”他对前面开车的父亲说。

“好。”老瓦格纳点点头，松开了油门，车速逐渐放缓，在回家的路上慢慢前行。

留给周易睡觉的时间，多了一些……

……

周易被叫醒的时候，车子已经到了马克的家，醒来之后虽然身体还有些疲倦，但精神好了许多，先去冲个热水澡，然后下楼和马可一家吃晚饭，今天没看到那个毒舌姐姐，看来马克说的对，科塔娜并不会经常回家住。

吃过晚饭，周易等来了俱乐部为他找的语言老师，在自己的房间中，他在老师的指导下学习了一个半小时的德语。

送走了德语老师，周易去马克的房间玩了几局实况足球对战，他们一边玩游戏一边用德语对话，对于周易来说这也是很好的口语和听力练习。马克也考虑到周易的语言情况，说话把语速放的较慢，让他能够听懂。

打了几局游戏之后，周易告别马克，打着呵欠去洗漱睡觉。

一天就这么结束了，他钻入被窝，进入FIFAOL3的世界，看到了楚绫，继续他的训练。

“第一天体能训练，感觉怎么样？”楚绫问。

“专业。”周易就两个字的感受。

确实专业，比自己在那支临时组成的中国队中所受的体能训练还专业，要求自然也更严格。

“专业就对了，这样的训练对你的好处是很大的。”楚绫说道。

“对了，我的体能属性有进步了吗？”周易问。