第三百一十二章 这小子就是个渣男，不能再被他套路了！（第3/5页）

严秋雯点头道：“嗯，吃吧。”

随便夹起块青椒炒肉，发现不只卖相好，味道也很给力，至少对于家常菜而言已经值得称道了。

“很好吃，有家的味道，秋雯，没想到你还挺会做饭的嘛！”

混子赞不绝口。

“做饭是很简单的事，炒菜的时候只要精确掌握好食材的生熟度和咸淡度，做出来就不会很难吃。”

严秋雯一脸平静，就像这只是件微不足道的小事般。

对她而言，厨艺雀食没太大挑战性。

炒菜这东西吧，说起来容易，却也没那么容易。

光一个咸淡度，很多做菜几十年的家庭主妇放盐都经常放不准。

有些天赋高的，却可以无师自通。

“不过，说起来你还是除了我家人外第一个吃到我做的饭的人。”

严秋雯又补充了一句。

“那我岂不是很荣幸，不吃完的话都对不起你呀，呵呵！”

混子开启了大快朵颐的模式。

几道菜做法单一了点，不是蒸就是煮，看得出来严秋雯很注重膳食健康，都是采用最科学的做法，尽可能保留食物的营养和健康性。

但这并不妨碍苏泽林下筷如飞。

严秋雯忍不住了，百度百科上线：“你吃得太快了，食物未经完全咀嚼，消化液无法将其完全消化，囤积在消化道内，容易造成消化不良，营养吸收减少，同时进食过快容易导致体内的血糖上升速度增加，引发糖尿病。”

苏泽林被她整笑了。

严秋雯这个女孩，有时候很有意思，有时候又太像百度百科。

“秋雯，你说的那是一般人，哥不是一般人，我不只是身体倍儿棒，牙口也特好，别人需要五秒钟才能充分嚼碎的东西，我一秒钟就行，且我的胃也与众不同，所以你就安啦！”

严秋雯：“……”

好吧，一个整天半夜爬山却能保持旺盛精力的男人，确实是怪物，不能拿他和寻常人类相提并论。

吃了一碗饭和一些菜，严秋雯就饱了。

她对于每顿饭食物的份量控制很严格，这也是不运动保持身材和健康的秘诀。

什么样的美食诱惑对她都没用，因为严秋雯冷静得就像机器。

在她心中，只有合理和不合理，科学和不科学的事，不像别人看到一样美食就会猛流口水。

普通人：哇，这个看上去好好吃的样子，我要吃掉它！

严秋雯：这东西脂肪和热量高，不健康，我死也不吃！

她难得破戒的就是苏泽林给她吃了油条。

不顾当时是混子故意蛊惑她，让她抱着一种打破禁忌尝新鲜的心态吃的，并非油条有多么美味。

见到苏泽林拼命狼吞虎咽，严秋雯原本打算告诉混子吃太饱有很多坏处，食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，甚至诱发胃癌，营养过剩还会增加体内各脏器的负担与畸形发展，长期饱食使人体内甲状旁腺激素增多，骨骼过分脱钙，造成骨质疏松。

不过想想还是算了，毕竟这些症状只是对人类有效，怪物例外。

苏泽林将桌面上的所有东西都一扫而空，这才放下筷子，打了个饱嗝，摸着肚子道：“呼，舒服！”

虽然吃太撑不好，但是见到苏泽林把自己做的菜都吃光了，女军师却是莫名的有点开心，当下让苏泽林去厅堂那边先坐会，而自己收拾餐具，清洗碗筷。

还是开电视继续看晚间新闻，过得不多会严秋雯也清理好厨房出来了，还拿起小刀削起了苹果。

这是她的习惯。

饭后适当地吃点水果，有助于消化和补充维生素。

很快削了两个苹果，都是果皮一刀到底，看得出来严秋雯的手活也很好。

把苹果切片放进果盘中，递给苏泽林。