第83章 年糕精（第3/3页）

教练们难得清闲，都在器械上挥汗如雨，夏云则没有练成大肌霸的心，只想当个穿衣显瘦脱衣有肉的美男子，比起操练自己，他更喜欢操练别人。

流别人的汗，赚自己的钱，世上还有比这更爽的事吗？

搏击是集体课，他们来早了，搏击教练还挂在龙门架上下不来，正好夏云则送走梨形姑娘，就带他们熟悉一下课程。

李淑一听打沙袋还要先练深蹲腿举背桥，就觉得还是打孩子比较容易。

“要练腿部和核心肌肉力量，全身协同发力。”夏云则耐心向他们解释，“光靠手臂那是打漂漂拳。”

李淑“哦”了一声，举了举胳膊，笑道：“我胳膊有劲儿，刚开店那会子还跟工人一起扛水泥呢。”

靳华也跟着笑，挺着圆圆的肚子，说：“不怕你笑话，我们都是粗人，别的没有，就是力气大。”

俩粗人吃了半辈子苦，好不容易养大个精细少爷，在家连只碗都没刷过，结果跑到健身房来当牛做马，让夫妻俩怎么想都想不明白。

夏云则替他们想明白了，淡淡地说：“细粮吃腻了，吃点粗粮才健康。”