第四章：明劲（第3/4页）

“因此要求学者在练习之中，要逐步将这种僵力，换为圆活灵巧之劲。”

“我在这里给大家推荐几种方法。”

“第一、松肩。肩关节是上肢中的根节，根节肩峰骨放松落下之后，才能使肩井穴得以开放，肩关节也才能得以开扩，使气血流畅、加大肩关节的活动范围，从而达到不僵不滞，转动灵活的目的。”

“第二、肘尖要下垂。并使前臂中的尺桡二骨（主要是尺骨）蕴藏一定的内劲，以使用全手上的劲力，逐步向肘部转移。”

“第三、塌腕。要反劲气、意识主要地注在神门穴上，使劲力内含以使手的劲力分清阴阳，划清虚实。”

“第四、劳宫穴宜内含。其吸力不可过实过大，要使五指弯曲成弓形，自然地相分伸出，此种练法既谓之换劲，也谓之‘有心求柔，无意成刚’之功夫。它与‘全力注掌心’，并不矛盾，二者只是在运用上和练法上的要求不同而已。即练时宜柔，用时要刚。练时要慢慢，用时要快要猛，练时手上之劲力要有阴阳虚实之分，用时则要阴阳相合。”

“第五、拇指根部关节不可用力向外撑。”

“巧归巧，还需练习，明镜不是一朝一夕的事情，否则明劲就烂大街了，我们也不会追求一辈子了。”

视频戛然而止，评论区里可是非常热闹。

“说的太好了，通俗易懂。”

“牛！不愧是武术协会的老前辈，一眼就看出了大师兄用的什么招式。”

“靠，这么说小说里讲的明劲，暗劲，化劲真的存在，再往上是不是就是抱丹和陆地神仙了？”

“飞檐走壁，摘叶伤人岂不是也是真的？”

视频的评论区可是热闹的很，不管是喜不喜欢武术的，都要点进来看一看发生了什么事情，很多人都是看过武侠小说的，看过武侠电视剧的，有的人甚至极度狂热，甚至不惜报了学武班，只不过电视剧里的武侠和现实中的差别还是巨大的。

现实永远是感性的。

几位老先生的出现，扭转了互联网上关于武术的讨论，口水战暂停了，但是矛盾还在，夏远约跆拳道小哥和柔道手的视频热度不降反增，点赞已经突破了七十万，评论达到了三十多万，而且热度还在持续的上涨。

跆拳道小哥和柔道手已经被架在了火上，容不得他们拒绝了。

人言可畏。

柔道手并不死心，流量这么大，如果自己赢了，不光为自己带来一波巨大的流量，同时也会为柔道馆带来一波巨大的流量，甚至还能够打压武术，这是双赢的局面，但前提是，他要赢。

而柔道手也是个聪明人，这么大的流量他一个人吃不下，和柔道馆合作才是最明智的选择。

但柔道馆需要考虑利弊，如果视频是真的，那么柔道手赢对方的概率会非常低，一旦柔道手输了，必然是身败名裂，到时候他们柔道馆也将会受牵连。董事会正在商讨其中的利弊，究竟是利大，还是弊大，值不值得他们去冒风险。

同理，跆拳道小哥也是，满腔怒火的跆拳道小哥本想直接去滨海，但是跆拳道馆的高层找到了他，不管是抖音还是微博，两个热搜都上了前十，这是已经爆的程度，弄好了，武术界身败名裂，弄不好，他们身败名裂倒不至于，但绝对脱一层皮，不好受。

跆拳道馆在国内有很多分店，这一波热度使全国内的众多跆拳道馆都受到牵连，包括柔道馆。

省城最大的跆拳道馆内，几名董事会成员正在开会。

“没想到这波流量竟然会这么爆，一并将先前积攒下来的矛盾也给触及到了，这件事情可大可小，如果我们不想卷入这场风暴，大可以发布一条声明，把网络上的事情和我们撇开就行。”