第五章 奔跑在路上—用正确的姿势冲刺（第8/18页）

你周围有这样的人吗？这是个典型的“活得苦闷的人”了，我们可以假想他的人生轨迹：这样一个沉醉于自怨自艾的人，最终要么把自己折磨疯了，要么是漠然地接受了现实带给他的苦痛。但是，在这个轨迹继续下去之前，他选择了救赎自己，所以选择了咨询，虽然也没抱什么太大的期待。

苦闷事件列表

我准备和他一起探索三个问题：

第一个问题，同样一件事，你和别人的做法有什么不同？

我对周先生说：“具体说说看，你的那些‘倒霉的’事。”这是周先生最擅长表达的部分了，那些他无人诉说的“苦闷事件”总算有人愿意倾听了，从工作说到生活，从一个业务说到上司关系，从刚进银行说到周围人的升迁发财，如果我不制止，估计他可以说上一天一夜。

我问他一个问题：“周围还有多少人最后的结果和你一样？”

结果可想而知，苦闷人的眼里，只有自己最苦闷了。周先生摇了摇头说：“一起入职的，都比我发展得好。做同一件业务的，都有比我好的业绩。同样辛苦，就我没有晋升机会。”

看他还要继续诉苦，我赶紧继续发问：“为什么同样的环境，差不多的起点，相似的工作，唯独你会出现这样的情况？”周先生是一个心思缜密的人，平时做了不少观察，这个问题也有现成的答案：张三八面玲珑，李四有好机遇，王五碰巧有做企业家的舅舅。还有，我学习了很多业务，我跑了很多客户，我总在加班，而这些，别人都没做。

于是，我把咨询记录分成了三栏，分别是“苦闷事件”“别人做的事情”“自己做的事情”。我请他给每次的苦闷事件起一个名字，告诉我最后不同的结果，然后再告诉我原因，是因为别人做了些什么，而他自己又做了些什么。

就这样，我记录了一整页纸。

苦闷的价值

接下来，我继续问了第二个问题：“我看到了你和别人对待同样的事情上，有不同的行为。那么，是为了追求什么价值，让你会有这样的选择呢？”

周先生一下就沉默了。在他的逻辑里，似乎就没有什么是可以选择的，所得到的结果也是无奈之举，更谈不上有什么价值了，这个问题让他那颗浮躁的内心忽然安静下来了。

沉吟了一会儿，周先生发现了问题：“我其实就是希望以严谨、客观、公平、自尊的方式获得成就感，我不愿意同流合污，不愿意求人帮忙。有亲戚愿意帮我，但我想靠自己的实力；我也知道向领导汇报工作要讲究说话技巧，但我就是想说实话；我也知道学历重要，但我就是觉得在职混个文凭没有意义……”

原来，那不是巧合，是坚持；那也不是无奈，而是选择；那就不该抱怨，而该悦纳！我引导周先生在苦闷列表中加上一列：我在追求的价值。

既然是选择，一定会有放弃，拿起来一样东西，一定会先放下一样东西。我问周先生：“你还会拿着自己想要的那样东西，站在放下的东西旁边哭泣吗？”

内心的贪婪往往会让我们对放下的价值恋恋不舍，很多人也都是因为恋恋不舍而停滞不前。慢慢地，当自己韶华不再，因为没有珍惜，手中的宝贝也贬值了。于是，唯独剩下了遗憾。

贪婪的内心总是希望占有，而不是拥有。占有是长久的，也是短暂的，短暂到每样东西都有生命周期。拥有的东西从不属于自己，只是在发挥价值的同时，让生命的价值也增加了。

放下执着，自然快乐

周先生有些明白了，似乎也有些失落。